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  • 고민많은 오소리·다신
  • 2016.10.28 16:42
Q.물마니마시면
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배부르고 쉬마렵고 배가더나와서 기분나쁘더라고요..ㅠㅠ
  • 고민많은 오소리
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다신
  • 근육쳐발쳐발
  • 10.28 20:15
  • 식후 1시간이나 1시간 반 지나서 드셔요. 식사 중에 물 마시면 인슐린 분비가 활발 해 진다고 합니다. 가능하면 식사중 물 섭취 하지마시고 공복에 드셔요. 체지방 감량효과 좋습니다. ^^
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정석
  • 바나나에요
  • 10.28 18:41
  • 저는 물마실땐 안그랬는데 레몬수로 바꾼이후로 화장실을 평소보다 3배로 가요..물마시던양이랑 레몬수양이랑 비슷한데 화장실가는 횟수는 늘었어요 그래서 괜찮은지 좀 걱정이되네요..
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지존
  • 뱄쌀89
  • 10.28 17:18
  • 처음에는 화장실 자주 가시지만 적응하시면 차차 횟수가 줄어들어요. 한번에 물을 너무 많이 드시지말고.. 조금조금씩 나눠드세요.
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