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  • 카엘마눌·지존
  • 2016.10.31 17:40
  • 1
[다신6기초보반 ]인바디

9월인바디

10월인바디

집에 전신거울이없어 한달 이렇게찍었네요ㅎ

76킬로때모습

67킬로때사진

오늘사진

오늘 보건소가서 담당직원분께서 칭찬해주셨어요ㅋ
너무기분이좋아 걸어서 운동하면서 집에왔네요
식습관도바뀌고 생활습관도바뀌고
다욧하면서 일상이바뀌었답니다
체지방률22.1에서18.2 오늘 (-3.9)
너무기분이좋았어요ㅋ
복부도87에서 82
정상범위안에들어간데요ㅠ


오늘잰 인바디 숫자가 잘안보이는거같아 다시올려요
  • 카엘마눌
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댓글 (11)

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댓글리스트

정석
  • 꿍이사랑♡
  • 11.07 22:29
  • 와~~변화가 보여오^^ 라인이살아나네요 수고하셨어요^^
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지존
  • 카엘마눌
  • 11.02 21:53
  • 망고스마일 지금도열심히하고있어요ㅋ
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초보
  • 망고스마일
  • 11.02 21:44
  • 우와 짧은시간에 대단하세요 자극받아갑니다ㅠㅜ
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지존
  • 카엘마눌
  • 11.01 21:38
  • 쑵비 감사합니다 ^^
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정석
  • 한수빈!
  • 11.01 08:00
  • 헐 수고많으셨어요 !!
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지존
  • 카엘마눌
  • 10.31 18:32
  • 한번쯤날씬하게 감사해요^^계속진행중이네요ㅋ
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지존
  • 카엘마눌
  • 10.31 18:31
  • 카브 네ㅠ 감사해요
    집에오면서 눈물이글썽글썽했어요
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지존
  • 카엘마눌
  • 10.31 18:31
  • 팬입니다 감사해요^^꼭도전해보세요
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다신
  • 한번쯤날씬하게
  • 10.31 18:27
  • 우와~정말 열심히 하셨네요~축하해요~^^b
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정석
  • 카브
  • 10.31 18:24
  • 우와 열심히 하신 보람이 있네요^^고생하셨어요....멋져용~~
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