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  • 하루영쩜오키로·초보
  • 2016.11.04 03:58
Q.종아리 알 .. ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
종아리 알 커질까봐 하체 운동 하기 좀 겁나요 ㅠㅠ
마일리사이러스 해도 괜찮을까요?

그리고 야구공 마사지용으로 구매할까 생각중인데 (아님 폼롤러) 효과 보신분 있으신가용? 조언 부탁드려용 !
  • 하루영쩜오키로
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지존
  • 괜찮아사람이야
  • 11.04 06:03
  • 전 L자 다리하고 폼롤러로 마사지 열심히 해주고있어요 ㅋㅋㅋ다리가 말랑말랑 해져요 ㅋㅋㅋ 근데 폼롤러쓸때 어마무시하게 아프다는 ㅠ
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입문
  • 스뚜뚜뚜
  • 11.04 04:46
  • 전 L자 다리하고 그냥 오일로 마사지해줘요ㅎㅎ
    붓기만 빠져도 훨씬 낫고 마사지만으로도 종아리 알이 빠지더라구요!
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