1361/ 1578 kcal
380/ 263 kcal
찐고구마 (1개, 101g) | 128kcal |
[빙그레] 요플레 오리지널 딸기 (1개, 85g) | 90kcal |
야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 50g) | 49kcal |
현미밥 (1공기, 120g) | 183kcal |
[한울] 볶음김치 (1회분,100g) | 45kcal |
오징어볶음 (1소접시,167g) | 177kcal |
[썬넛트] 하루견과 블루베리 (1팩, 25g) | 140kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
[커피빈] 카페 라떼 (1스몰,12oz) | 210kcal |
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 255ml) | 7kcal |
구운계란 (2.0개, 90g) | 146kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
런지 (20분) | 140kcal |
바벨 스쿼트 (20분) | 120kcal |
플랭크 (20분) | 120kcal |
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