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열심히노력하자·정석
2016.11.04 20:00

1

Q.율무팥밥이요..

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

칼로리가 다이어리에 안나오더라구요ㅜㅜ
얼마쯤될까요?
글고 궁금한게 있는데..
흰밥보다 잡곡밥이 칼로리가 높나요?

열심히노력하자
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딱딱한 근육형 살!!!

2 191 중딩꿀돼지

정말 살이 안빠져요..

5 202 전남친복수

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수댕수랑
11.04 20:07
잡곡밥이나 흰밥이나 칼로리는 비슷해요 다만 잡곡은 식이섬유가 있어서 몸에 흡수가느리고 흡수되는 탄수양이 백미보다 적죠
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