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11월 06일 (음식 732kcal, 운동 273kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 761kcal
732/ 1464 kcal
273/ 244 kcal
아침식사462kcal(63.11%)
연어초밥 (7개, 280g)
462kcal
점심식사192kcal(26.23%)
뚝배기 계란찜 (1인분,300g)
113kcal
두부 (1회,100g)
79kcal
저녁식사78kcal(10.66%)
귤 (2개, 200g)
78kcal
운동273kcal
보통 걷기 (90분)
233kcal
윗몸일으키기(시간) (5분)
40kcal
  • 현르
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