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11월 08일 (음식 1039kcal, 운동 1100kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 626kcal
1039/ 800 kcal
1100/ 235 kcal
점심식사371kcal(35.71%)
흑미밥 (3/4공기, 157g)
219kcal
곰국 (3/4인분, 187g)
142kcal
배추김치 (1소접시, 60g)
10kcal
저녁식사668kcal(64.29%)
흑미밥 (1공기, 210g)
293kcal
제육볶음 (1/2인분, 150g)
286kcal
계란후라이 (1개, 46g)
89kcal
운동1,100kcal
태권도 (110분)
1,100kcal
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