700/ 1169 kcal
313/ 194 kcal
삶은 계란 (1개, 50g) | 77kcal |
양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
닭가슴살 (1.0인분, 120g) | 130kcal |
볶은김치 (1소접시, 25g) | 13kcal |
[청정원] 유자폰즈소스 (1큰술, 30g) | 14kcal |
방울토마토 (1개, 12.5g) | 2kcal |
[한미약품] 텐텐 (3.0회분, 24g) | 105kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 127kcal |
바나나 (1개, 200g) | 186kcal |
[매일유업]아몬드 브리즈 언스위트 (1회분, 190g) | 35kcal |
보통 걷기 (7분) | 18kcal |
평일근무 (600분) | 100kcal |
보통 걷기 (75분) | 195kcal |
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