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  • 기필코!!!·초보
  • 2016.11.10 14:28
Q.생리중에 운동
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
많이 해도 별로 효과 못보나요? 그냥 조금만 하는게 나은가요?
  • 기필코!!!
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댓글 (3)

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정석
  • 슬림라이프
  • 11.10 15:55
  • 제가 아직 생리를 안해서 모르지만 인터넷에서 생리 중에는 상체운동이 좋데요
    하지만 생리 후 일주일이 황금기여서 생리 때도열심히 해야한데요 ㅎㅎ

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초보
  • 기필코!!!
  • 11.10 14:43
  • 쓔쓔우우 감사합니다!
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입문
  • 쓔쓔우우
  • 11.10 14:37
  • 제가 알기론 생리 중엔 몸무게에 대한 것으로는 아무효과 없다고 알고 있어요! 하지만 운동을 하면 생리양이 줄어든다고는 들었어요 ^^
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