806/ 800 kcal
689/ 279 kcal
샐러리사과주스 (1회,200ml) | 76kcal |
호박고구마 (1개, 100g) | 154kcal |
사과 (1회분, 100g) | 52kcal |
목이버섯잡채 (1소접시,113g) | 213kcal |
호박고구마 (1개, 100g) | 154kcal |
사과 (1회분,100g) | 52kcal |
오징어볶음 (1소접시, 100g) | 105kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
스쿼트(세트) (90회) | 39kcal |
빠르게걷기 (90분) | 342kcal |
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