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  • 긍정노력·초보
  • 2016.11.11 03:43
참 이상하다 눈바디
8월과 9월은 거의 5kg씩 빠졌는데 사람들은 잘알아보지 못했는데 10월과 11월들어 정체기가 심하게왔다 10월은 0.4kg감량~하지만 참 이상하다 이런 정체기의 10월부터 사람들이 좋아졌다고 말하니..좌절은 금물이다~운동과 식습관 평생가야할 습관으로 만들자~사랑한다 나를~♡
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11월 10일 (음식 1412kcal, 운동 280kcal)
0 48 몰라몰라개복치
11월 10일 (음식 1530kcal, 운동 385kcal)
0 72 Gal.O

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다신
  • ☆불꽃다욧☆
  • 11.11 08:30
  • 오웃!굿굿~
    응원합니다~♡
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