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11월 11일 (음식 1314kcal)


20151207 다이어리 일기상세

성공 787kcal
1314/ 2521 kcal
0/ 420 kcal
아침식사240kcal(18.26%)
[이마트] 콘프레이크 (1회분, 40g)
152kcal
밤식빵 (1조각, 33g)
88kcal
점심식사490kcal(37.29%)
물만두 (6.0개, 84g)
168kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1/2인분, 150g)
184kcal
오징어 데친것 (1/4인분, 21g)
19kcal
가래떡 (1/2쪽, 50g)
119kcal
오후간식330kcal(25.11%)
[롯데제과] 아몬드빼빼로 (1회분, 32g)
170kcal
매콤 불고기맛 후랑크 (1회분, 80g)
70kcal
[롯데] 초코라떼 (1회분, 175g)
90kcal
저녁식사254kcal(19.33%)
흑미밥 (1/2공기, 100g)
139kcal
계란후라이 (1개, 46g)
89kcal
다슬기국 (0.5그릇, 43.5g)
26kcal
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