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11월 11일 (음식 663kcal, 운동 354kcal)
떡볶이 유혹은 떨쳐내기 너무 힘들어ㅠ

20151207 다이어리 일기상세

성공 800kcal
663/ 1330 kcal
354/ 221 kcal
아침식사90kcal(13.57%)
데일리단백질쉐이크 (1회분, 25g)
90kcal
점심식사226kcal(34.09%)
엽기떡볶이 (1회, 108g)
226kcal
오후간식121kcal(18.25%)
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
121kcal
저녁식사226kcal(34.09%)
엽기떡볶이 (1회, 108g)
226kcal
운동354kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
221kcal
줄넘기(시간) (10분)
100kcal
L자 다리운동 (30분)
18kcal
강하나 하체 스트레칭 (5분)
15kcal
  • 이제요요는그만
  • 몸무게보다 사이즈...

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