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뺄꺼양76·초보
2016.11.14 16:18

Q.공복운동

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

아침공복운동으로 실내 자전거 얼마나 타야할까요??
예전에 공복운동하니 어지름증이 생기더라구요

뺄꺼양76
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두달넘게다이어트중입니다.

10 197 별이빛나

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인바디 측정했는데 어떻게 하는게좋을까용??

2 272 가니찡

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뽀끌마눌
11.14 16:31
어지럽지않을 시간만큼만 본인에게 맞게해야지 않을까요?
지방분해되는거 생각하면 40분은 해야겠지만...
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