오늘은 귀찮아서 사진 안 찍음
어제 22시간 단식후 먹은 것(배 안 고파서 간식 패스)
홍게 엄청 많이(얼마나 먹었는지 안 세어 봄),비빔밥, 하루 한끼 샐러드 소스 듬뿍 얹어서,
사과, 팥호빵, 남양 그랑데 요구르트 큰 거 하나, 우유 2잔
지난주 토요일 43.5
일요일 45.1
월요일 45.3
화요일 44.3
수요일 44.6
목요일 44.1
순조롭게 43으로 복귀하고 있다.
그래봤자 내일되면 도로 아미타불 될 테지만 ㅋ
마법 전주임에도 불구하고 이 정도면 아주 양호하다.
이번 주는 주말에도 1식을 하고 싶은데 신랑한데 소박맞기 싫으면 먹어야 한다. --
암튼 오늘도 열심히~ 시간을 보내자.
배고픔을 잊을 정도로 열심히 일하고 움직이자. 화이팅!!! ^^
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