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  • solju·초보
  • 2016.11.17 15:38
  • 1
Q.뱃살이 너무 안빠져요ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
한달반만에 7키로 감량했어요

식단조절하고 실내자전거 운동 하다가 요근래 2주정도는 바뻐서 운동은 못하고 식단조절만 꾸준히 하고 있어요.

평소보다 적게 먹으니 전체적으로 슬림해지고 7키로나 빠졌는데 여전히 배는 그대로네요ㅜㅜ

뱃살은 맨 마지막에 빠지는걸까요? 팁 좀주세요.

현재 7키로 감량해서 161에 55키로에요. 근데 배둘레는 83이네요
  • solju
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정석
  • 언제살빠지냐
  • 11.17 18:26
  • 전체적으로 빠졌으니 상체 위주의 운동을 집중적으로 해보는건 어떨까요? 그래도 살이빠지셨다니 넘넘 부러워용 ♥♥
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