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11월 17일 (음식 712kcal, 운동 980kcal)
11/17

20151207 다이어리 일기상세

성공 1375kcal
712/ 1328 kcal
980/ 221 kcal
아침식사165kcal(23.17%)
[롯데] 통넛츠바 바닐라아몬드 (1회분, 30g)
165kcal
저녁식사547kcal(76.83%)
백짬뽕 (1회분, 500g)
500kcal
크림새우 (1인분, 30g)
47kcal
운동980kcal
싸이클 실내자전거 (120분)
600kcal
하늘자전거 (30분)
180kcal
덤벨 데드리프트 (10분)
80kcal
덤벨 벤트오버 로우 (10분)
60kcal
플랭크 (10분)
60kcal
  • 한나❤︎
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