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  • 리아1004·초보
  • 2016.11.18 18:22
11월 18일 (음식 263kcal, 운동 290kcal)
20161118

20151207 다이어리 일기상세

성공 1116kcal
263/ 1306 kcal
290/ 217 kcal
아침식사135kcal(51.33%)
해독주스 (1컵, 200g)
 135kcal
점심식사50kcal(19.01%)
프로틴 (1회분, 13g)
 50kcal
오후간식78kcal(29.66%)
귤 (2.0개, 200g)
 78kcal
운동290kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
 260kcal
강하나 하체 스트레칭 (10분)
 30kcal
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