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11월 18일 (음식 683kcal, 운동 176kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 124kcal
683/ 800 kcal
176/ 169 kcal
아침식사684kcal(100.09%)
자몽 (1개,300g)
90kcal
블랙커피 (1잔,110ml)
3kcal
삶은 계란 (3개, 150g)
231kcal
저지방우유 (1컵,200ml)
102kcal
쪽파 (1회분,100g)
25kcal
[CJ] 쇠고기다시다 (1종지,1.5g)
4kcal
[오리온] 젤리밥 (1회분,10g)
31kcal
군고구마 (1개, 151g)
198kcal
운동176kcal
버피테스트(세트) (30회)
90kcal
런닝머신 걷기 (20분)
86kcal
  • ㅇㅅㅇ)/
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