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Q.이틀 풀어졌는데 내일 생일
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
풀어짐 거 그저께 잡아서 어제 최저몸무게(변비왔다가 다시 배변해서 최저) 됬다가 어제 썸ㅇ이랑 보다가 좀 오르고 오늘은 조절해야지하고 조절나름했는데 카페가서 무설탕넣어달라는얘기해야되는거 대화하다 까먹고 나온다음에나..거기다대용량ㅠㅠㅠㅠ다는안먹었지만 그래도 양이 많은지라..어휴.. 근데 또 내일 생일이라 12시부터6시까지나가있어요ㅜㅜㅠ어쩌죠진짜..
  • 캐디봉봉
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댓글 (8)

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다신
  • 에이치엠HM
  • 11.18 20:48
  • 생일이신데 맘 편히 보내세요ㅎㅎㅎ 대신 모레부터는 빡쎄게 하면 되죠. 만약 올해까지 목표로 다이어트 하면 내년 1월1일까지 하루 더 한다라고 생각하면 맘 편하지 않을까요~저는 요즘 그렇게 맘먹었더니 스트레스도 없고 조바심도 안나니까 더 살이 잘 빠지는거 같아요
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다신
  • 캐디봉봉
  • 11.19 08:39
  • 빼자아자33 감사합니다!오늘 재밌게놀구올게용
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다신
  • 에이치엠HM
  • 11.18 21:01
  • 캐디봉봉 같이 화이팅해용 그리구 생일도 축하드려요ㅎㅎㅎㅎㅎ
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다신
  • 캐디봉봉
  • 11.18 21:00
  • 빼자아자33 복근생겨서 좋아하다가 뱃살만들고 무룩해진상태로 11자봇근다시만들려 프로젝트넣었는데 누운11자만들었어욬ㅋㅋㅋ진짜 생일끝나고 일욜에 조금씩 다시 돌려서 월욜부터 단뱍질위주식단해섳정석식단으로 제대로다시해야겠어요 질리더라두..에흉
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다신
  • 에이치엠HM
  • 11.18 20:57
  • 캐디봉봉 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ원래 연애하다보면 찌드라구여 맛집 가느라ㅋㅋㅋㅋ저도 그렇게 5kg쪄서 운동중이거든여ㅠㅠㅠ 충분히 내일 지나신 후에 다시 제대로 하시면 금방 복근 다시 생기실거예요!! 일주일 못하신걸루 너무 걱정하지마세요ㅋㅋㅋ괜찮아요~까짓꺼 일주일 운동 더 하면 되죠!!
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다신
  • 캐디봉봉
  • 11.18 20:53
  • 빼자아자33 우웅 그래서 미리 일주간 제대로조절하고가려했는데 썸타다가 일주일망가졌어오ㅠㅠㅠ으앙.. 내일미리운동좀하구가구 일욜부터다시돌아오고 월욜부터라도제대로운동까지잡으면 괜찮을까요 복근 사라져섳다시 만듷려는데 뱃살이생기고있아요ㅠㅠㅠ
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다신
  • 에이치엠HM
  • 11.18 20:51
  • 캐디봉봉 생일날 재밌게 못놀고 후회하는게 더 안괜찮을거 같아요ㅎㅎㅎㅎ 다이어트는 하루 더 하면 되지만 생일은 1년이 한번이잖아요~너무 걱정되신다면 내일 약속가기 전에 가볍게 운동하시고 약속 다녀와서 유산소 부지런히 해주신다면 전혀 문제 없을거 같아요~제가 약속 잡힌날은 그러거든요ㅎㅎ
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다신
  • 캐디봉봉
  • 11.18 20:48
  • 빼자아자33 내잏까지쉬면 삼일제대로못하고 쉬엄쉬엄인데 괜찮을까오ㅠㅠㅠ
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