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11월 20일 (음식 318kcal, 운동 354kcal)
하루한끼먹어야하는데 ㅜㅜ

약을 먹어야해서 2끼를 먹었어요 ㅜㅜ

빨리 빼고싶어요 건강하게 ㅎㅎ

20151207 다이어리 일기상세

성공 1141kcal
318/ 1326 kcal
354/ 221 kcal
점심식사106kcal(33.33%)
돼지고기김치찌개 (1인분, 50g)
32kcal
배추겉절이 (1소접시, 10g)
4kcal
현미찹쌀밥 (1/2공기, 50g)
70kcal
저녁식사212kcal(66.67%)
삶은 계란 (1개, 50g)
77kcal
쇠고기장조림 (1소접시, 20g)
29kcal
돼지고기김치찌개 (1인분, 50g)
32kcal
배추겉절이 (1소접시, 10g)
4kcal
현미찹쌀밥 (1/2공기, 50g)
70kcal
운동354kcal
10624걷기 (74분)
354kcal
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