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Q.폭식증이요.. 도와주세요

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제가 넘심각한걸 느끼고 이렇게 글을적어요..
저는 25살에 애 셋 엄마가됬어요
2015년1월에 둘째낳고 6월부터 독한맘먹고
다이어트를 시작해서 65-> 48까지 감량하는데 성공했어요
운동열심히해가며 유지하던중 계획에없던 셋째가생겼네요..
임신도중에도 잘먹으며 유지도했는데 임신7개월 들어서부터 엄청난식욕이 몰려왔고 신랑도 임신기간이니 잘먹으라며 자꾸먹게됬고 막달에 59키로찍었네요 여기까진 문제가되지않는데 진짜문제는 출산후 딱아이무게만빠지고
전혀빠지지않는거에요.. 되려 모유수유하느라구 먹었더니 더쪘네요..모유수유중이라 안먹을수도없고..
그러다보니 어느순간부터 폭식증이 찾아오게됬어요ㅠㅠ..
아침 점심 미역국으로 잘먹다 저녁만되면 인스턴트나 빵 과자로 아주 폭식을하네요.. 스트레스도 받고 몸매가 다시 전처럼 변해버리니 의욕도없고 애기때문에 잠도못자고..자꾸 막 먹게되네요.. 지금 출산한지 80일됬구요ㅠㅠ.. 저같은 상황 겪으신분이 있으시다면 어찌해야할지..막막하네요.. 이게 다시 빠지기나할까요ㅠㅠ.. 죽고싶다는생각까지들어요ㅠㅠ도와주세요

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차누맘
11.22 01:16
날씬미자 네ㅠㅠ병아리콩 먹어봐야겠네요! 다이어트하자고 애기모유끊는것도 아닌거같아서 이러지도저러지도 못하고 그르네용ㅠㅠ 말씀하신대로 해볼게요! 감사합니다^^~~
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지존

날씬미자
11.22 00:15
지금 스트레스받으시면 모유성분이 변한다는 말이있더라구요ㅜ나를 위해건강하게 체중관리도중요하지만 아기가 이왕먹는 모유 좋은거먹는게좋다고생각해요,~개인적인생각이에요ㅜ저도스트레스받고그래봐서요ㅜ모유 다먹이시고 독하게 빼시고 그전까지는 건강한 간식으로 대체하시면 몸이 건강해지실거에요~~~
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