view-top
  • 비언
  • 정석2016.11.24 12:1289 조회0 좋아요
  • 1
아침운동 시작!
오전 9시 크로스핏 1시간
오전 10시반 ~ 11시 헬스장 고정자전거
오전 11시 ~ 11시 40분 런닝 빨리걷기 40분

추울때 해야 좋네요!! 오늘 성공 ^.^

프사/닉네임 영역
  • 비언
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

불금 아침 운동!
0 40 비언
아침운동 5회차!
3 173 꿀꿀대마왕

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 11.24 12:24
  • 맞아요 새벽운동하면 하루가 엄청 길고
    보람찹니다ㅋㅋ(우리조카두 20대에 백키로 넘는데 본받으면 좋겠다^^;;)
    오늘 저녁 까지 홧이팅이요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 비언
  • 11.24 12:22
  • 먹어봤던그맛!! 휴학생이다보니 오전엔 널널 하네요 ㅎㅎ
    매일 늦잠 잤는데 일찍일어나니
    하루가 길어진.느낌^^
    감사합니다~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 11.24 12:21
  • 대단하네요
    짱~~^^ 운동으로 오전을 다사용하세네요
    목표하신것 꼭 이루어질거에요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글