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  • 비언·정석
  • 2016.11.21 03:43
  • 1
다이어트 2달차 중간점검

사진혐오 죄송합니다 ㅠ
고도비만였덤 26세 남자입니다.
50여일간 운동없이 식이조절만 하고
크로스핏 한지 일주일 째네요.
유산소는 평소에 자주 걷고요.

시작 102.5kg 9월 20일
현재 93.7kg

운동도 시작했고 더 노력해서
올한해 85kg으로 마무리 하고 싶네요.
화이팅 ^^
  • 비언
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댓글 (10)

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초보
  • 여자친구님
  • 11.23 19:00
  • 파이팅하셔요♥
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정석
  • 비언
  • 11.22 14:50
  • 모두 감사합니다~ 동기가 팍팍 부여되네요! ^^
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다신
  • 널응원해
  • 11.22 10:41
  • 얼굴이 엄청 작아지셨어요 ~!💪
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초보
  • soso맘
  • 11.21 23:21
  • 대단하세요!!화이팅이요^^
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정석
  • 요요뚱희야
  • 11.21 20:29
  • 화이팅이요!
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정석
  • 황금기
  • 11.21 09:29
  • 대단하십니다.. 꾸준히 하셔서 목표 달성하시길 응원할께요~
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초보
  • Deel
  • 11.21 08:06
  • 이목구비가뚜렷해지셨어요^^최고의성형이네용
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다신
  • black@heart
  • 11.21 07:12
  • 앞으로도 열심히 하셔서 목표하신거 이루세요~^^/
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다신
  • Im16748
  • 11.21 05:01
  • 몸무게보다 더 날씬해보이세용
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초보
  • 헤헤헣헤
  • 11.21 04:43
  • 대단하십니다..
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