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11월 24일 (음식 1032kcal, 운동 2784kcal)
음식은 많이 먹었지만 운동을 더 많이 해서 다행😂

20151207 다이어리 일기상세

성공 1197kcal
1032/ 800 kcal
2784/ 1355 kcal
아침식사80kcal(7.75%)
프리고 모짜렐라 스트링 치즈 (1개, 28g)
80kcal
점심식사359kcal(34.79%)
[CGV] 카라멜팝콘 (1/2회분, 40g)
200kcal
츄러스 (3/4개, 60g)
159kcal
오후간식265kcal(25.68%)
[배스킨라빈스] 민트초콜릿칩 (1싱글컵, 115g)
265kcal
저녁식사328kcal(31.78%)
[고온어다이어트] 탄두리닭가슴살현미밥&참스테이크 (1회분, 220g)
328kcal
운동2,784kcal
빠르게걷기 (180분)
684kcal
현대무용 (300분)
2,100kcal
  • bona9837
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