view-top

Q.오늘은 운동 쉬어도 될까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어젯밤 그분이 오셨어요~
예정일날 안하길래 이번달은 안하려나 했는데
일주일 지나고 바로 오셨네요!
허리가 끊어질듯 너무 아파서 하루종일 누워있어요ㅠ
머리는 조금이라도 운동하라고 하는데
몸이 말을 듣지 않네요ㅠ 천근만근ㅠ
이동안 다이어트하면서 운동 쉰적 없는데
오늘 하루는 그냥 쉬어도 될까요?? ㅠ
이 불안함은 뭐지요.....ㅠㅠ
오늘 먹은거라곤 고구마 한개반. 요거트 하나.
몸이 아프니 입맛없어 먹기 싫었는데 정해진 시간에 뭐라도
몸에 넣어줘야 할거 같아 먹었네요ㅠ
  • 라벤더더
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 48원츄*
  • 11.25 20:33
  • 괜찮아요 다이어트는 결국 자신의 건강을 위한거니까요
  • 답글쓰기
정석
  • kidsdream
  • 11.25 20:20
  • 네 저도 푹 쉬렵니다~
  • 답글쓰기
다신
  • 한번쯤날씬하게
  • 11.25 20:08
  • 제일 아픈날 하루는 쉬어도되요..우리는 여자니까요ㅠ
  • 답글쓰기
다신
  • 뽀끌마눌
  • 11.25 20:08
  • 쉬어도 괜찮아요. 생리통 없어지고나면 가볍게 운동하세요. 어차피 생리기간엔 체중도 안준답니다.
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글