된장찌개 (1인분, 200g) | 176kcal |
표고버섯볶음 (1인분, 50g) | 78kcal |
배추김치 (1소접시, 100g) | 16kcal |
현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
사과 (1회분, 100g) | 52kcal |
[롯데제과] 아몬드빼빼로 (1회분, 32g) | 170kcal |
천하장사 프리미엄 (1개, 50g) | 75kcal |
가래떡 (1쪽, 50g) | 119kcal |
조청 (1회분, 10g) | 19kcal |
[소와나무] 체다치즈 (1매, 18g) | 60kcal |
롯데 크런키 (1회분, 34g) | 185kcal |
[크라운제과] 크라운산도크림맛 (1회분, 20g) | 100kcal |
[크라운제과] 쿠크다스 화이트 토르테 (1회분, 9g) | 46kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
보통 걷기 (45분) | 116kcal |
강하나 하체 스트레칭 (30분) | 90kcal |