1538/ 1514 kcal
990/ 252 kcal
새싹발아통밀 (1회분, 190g) | 470kcal |
[할리스커피]아메리카노 (1레귤러,384ml) | 15kcal |
두부조림 (1소접시,50g) | 56kcal |
쇠고기장조림 (1소접시,90g) | 132kcal |
배추김치 (1소접시,60g) | 10kcal |
어묵조림 (1/2소접시, 51g) | 50kcal |
연근조림 (3/4소접시, 22g) | 58kcal |
청양고추 (1개,8.8g) | 5kcal |
잡곡밥 (1공기, 205g) | 305kcal |
해물크림소스 스파게티 (1/4인분, 25g) | 45kcal |
사과 말린것 (1/4회분, 25g) | 65kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (3개, 24g) | 90kcal |
블루베리잼 (1/4인분, 10g) | 12kcal |
블루베리잼 (1/4인분, 8g) | 11kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (1개,8.3g) | 30kcal |
귤 (1개,100g) | 39kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
사과 (1회분,100g) | 52kcal |
자유영 수영 (30분) | 270kcal |
춤추기 (180분) | 720kcal |
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