전 오히려 생리기간에 살이 잘빠지고 생리끝나고 나서는 살이 안빠지내요ㅠ오히려 찌는거 같아요 붓기도 잘붓는거 같기도 하구요 저같은 분들도 있나요? 그리고 생리때는 간편하게 운동하는게 몸에 좋다는데 전 생리때 살이 잘빠져서 운동을 똑같이하거나 강도를 더 높여서해요 몸에 무리가 갈까요?
아무래도 호르몬변화는 개인마다 다르기때문에 그런것같아요. 저는 황금기라고 말하는 그 시기에 잘 빠지고 생리기간에는 잘붓고 식욕도 어마어마해져요! 반대로 글쓴님과 같이 생리기간동안에 체중감소효과를 더 보았다는 여러 여성분들이 쓴 글도 본적도 많았어요! 또 드물지만 어떤분들은 생리 직전에 체중감량하시는 분들도 있고.. 호르몬변화란 참 신기한것같아요
4
321
공감 0
신고 0
