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  • dieting*·정석
  • 2016.11.28 22:59
Q.요요..ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
마니안먹고 폭식으로 인한 요요가 와서 허벅지랑 종어리 볼살에 살이 엄청 붙었어요 이거 다시 어떻게 빼야될까요 ㅠㅠㅠ 알려주세요 운동은 근육이잘붓는 타입이라 유산소운동으로추천해주세요 ㅠㅠ 다시 요요온 허벅지살 어떻게빼야될까요 ㅠㅠ
  • dieting*
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염분섭취많은날
2 139 날씬미자
살이 하나도 안빠져요 ㅜㅠ 미치겠어요
1 266 나나77

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댓글 (2)

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지존
  • 살빼자똥꾸
  • 11.29 00:47
  • 다신홈트레이닝 들어가보시면 원하는부위 운동이나옵니다 그거따라하면서운동해주시면 좋을것같네요^^저로예를들자면 다리운동은 따로 마일리사이러스하체운동과 이소라다리운동하고있어요 참고하셔요!
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입문
  • 보리문
  • 11.29 00:19
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