안녕하세요~ 한달전쯤 다욧을 재결심하면서 일의 특성상 야근도 넘 잦고 술자리도 넘나좋아해서 운동고민하다가 커브스 어떤지 고민했던 다이어터입니다~ 결론적으론 아무리고민해봤자 직접 겪어봐야할것 같아서 회사근처 등록하고는 거의 점심시간을 이용해서 주말빼고 주중 22일 하루도 거르지않고 다녔습니다~ 그결과 몸무게는 -2kg 근력+1 체지방 -4kg 가슴 허벅지 팔뚝 -1cm 복부 -2cm 감량했는데 한달결과가 잘 나온건지는 모르겠어요~ 체중이 생각보다 많이 빠지지않아서 고민이예요.. 어차피 단기간보다는 반년정도 열심히 뺄생각이긴 한데.. 너무 더딘결과물일까요?
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