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  • dieting*·정석
  • 2016.12.01 23:40
Q.근육인가요?!
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
달리기나 스쿼트등 할때 허벅지 앞이 당기고 아프고 튀어나오는데 근육이생기는건가요 아님 일시적으로 튀어나오는건가요? 살은 안빠지고 그상태로 근육이생기나요?ㅠㅠ
  • dieting*
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다신
  • 기적을꿈꿔
  • 12.02 00:21
  • 단시간에 달리기나 스쿼트는 큰근육을 키우는 운동입니다
    아마 근육일것같아요

    근데 오래 달리기라면 말이 틀려지겠네요

    마라톤선수몸이랑
    단거리달리기 선수 몸은 틀립니다
    확인해보세용^^
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