오뎅국 (1/2인분, 110g) | 95kcal |
쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
호두멸치볶음 (1/4인분, 15g) | 23kcal |
배추김치 (1소접시, 30g) | 5kcal |
[이마트] 진심을 담은 플레인 요거트 (1회분, 90g) | 70kcal |
[네슬레] 프루팁스 (1/2회분, 5g) | 20kcal |
아몬드 (10개, 12g) | 70kcal |
방울토마토 1개 (5개, 100g) | 20kcal |
양상추 (1인분,70g) | 8kcal |
발사믹드레싱 (1종지,14g) | 28kcal |
[풀무원] 어린잎 아메리칸샐러드 (1회분,40g) | 5kcal |
프리고 리코타 치즈 (1.5회분, 30g) | 45kcal |
보통 걷기 (90분) | 233kcal |