1327/ 909 kcal
681/ 151 kcal
[코스트코] 치즈케익 (1조각, 62g) | 238kcal |
아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
삶은 밤고구마 (2개, 200g) | 256kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 77kcal |
귤 (1개,100g) | 39kcal |
호두 (1알,4g) | 26kcal |
항정살 (1회분, 170g) | 448kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
귤 (1개,100g) | 39kcal |
삶은 밤고구마 (1개, 75g) | 96kcal |
이소라 다이어트1 (35분) | 269kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (15분) | 195kcal |
강하나 하체 스트레칭 (10분) | 30kcal |
마일리 사이러스 복근 (15분) | 90kcal |
천천히걷기 (20분) | 44kcal |
런닝머신 걷기 (15분) | 53kcal |
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