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  • 몰라몰라개복치·초보
  • 2016.12.07 07:13
12월 06일 (음식 1264kcal, 운동 180kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 524kcal
1264/ 1930 kcal
180/ 322 kcal
아침식사493kcal(39.00%)
식빵 (3쪽, 120g)
 332kcal
우유 (1컵, 150ml)
 91kcal
영양제 (1회분, 10g)
 70kcal
점심식사467kcal(36.95%)
[뚜레쥬르] 완두앙금빵 (1개, 80g)
 225kcal
[크라운베이커리] 피칸파이 (1회분, 20g)
 64kcal
우유 (1/2컵, 100ml)
 61kcal
식빵 (1/2쪽, 20g)
 55kcal
누텔라 앤 고 nutella&go (1회, 12g)
 62kcal
저녁식사304kcal(24.05%)
깨찰빵 51g (1개, 51g)
 175kcal
[크라운베이커리] 피칸파이 (1회분, 40g)
 129kcal
운동180kcal
필라테스 (60분)
 180kcal
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댓글 (2)

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댓글리스트

초보
  • 몰라몰라개복치
  • 12.07 17:11
  • 나한테서 떨어져 고맙습니다ㅎㅎㅎ 😊
  • 답글쓰기
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초보
  • 나한테서 떨어져
  • 12.07 07:47
  • 성공축하드려요~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

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