햄프씨드 (1컵, 20g) | 98kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵,100ml) | 75kcal |
귤 (1개, 100g) | 39kcal |
군고구마 (2개, 302g) | 396kcal |
군고구마 (1개,151g) | 198kcal |
[롯데제과] 해바라기초코볼 (1회분, 22g) | 110kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵,100ml) | 75kcal |
[비올라] 무슬리 (1회분, 40g) | 140kcal |
우유 (1컵, 100ml) | 61kcal |
계단오르기 걷기 (30분) | 210kcal |
사이클 (100분) | 900kcal |
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