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  • 다이어트의노예·지존
  • 2016.12.12 16:18
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Q.간식으로 귤 괜찮을까요??
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
요즘 감귤 철이기도 해서 주변에 귤이 많은데 간식으로 귤 먹어도 괜찮을까요???
  • 다이어트의노예
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정석
  • 밍밍72
  • 12.12 16:20
  • 귤 은근히 당분이랑 칼로리가 높아요 ^_^;;;
    하루 2~3개 정도로 저녁식사 이전에 드시는 걸 추천드려요 :)
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정석
  • 짤랑이*
  • 12.12 20:36
  • 귤 하나만 드세요!! 당도 높고 하나에 40칼로리가 넘어요ㅎㅎ 하나만 드셔도 충분히 포만감 들어요
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초보
  • 수만의노예
  • 12.12 17:48
  • 귤이 은근 당도가 높아서..
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