2380/1930 kcal
147/ 322< kcal
식빵 (3쪽, 130g) | 360kcal |
계란 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
[담터] 핫초코 (1포, 20g) | 80kcal |
영양제 (1회분, 10g) | 70kcal |
비빔밥 (1/2인분, 250g) | 366kcal |
식빵 (5쪽, 200g) | 554kcal |
닭볶음탕 (1인분, 200g) | 244kcal |
공기밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
맥주 (3잔, 600ml) | 222kcal |
생크림케익 (1조각, 100g) | 278kcal |
수영 (30분) | 147kcal |
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