[마이바디] 단백질쉐이크 (1회분, 40g) | 155kcal |
[러브잇] 훈제 슬라이스 닭가슴살 (1회분,100g) | 137kcal |
쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분,150g) | 148kcal |
송이버섯구이 (1/2인분, 50g) | 175kcal |
깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
자전거 타기 (60분) | 480kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (10분) | 130kcal |
하체운동 (20분) | 160kcal |