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  • 아이럽·정석
  • 2015.12.28 21:42
Q.다이어트 정체기...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
정체기 오면 어떻게 극복들하세요 ??
정체기가 와서...
일부러 식사량을 늘려봤는데..
이틀동안 2키로나 쪄버렷네요..흐미 ㅜㅠ
정체기 신경안쓰고 꾸준히 하려다가도..
그게 말 처럼 쉽지 않아 씁쓸합니다...ㅠㅠ
정체기 겪고있는 모든 분들 힘내시구요
우리모두 이겨내서 꼭 성공해요 !!! 화이팅 !!!
  • 아이럽
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