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12월 20일 (음식 805kcal, 운동 149kcal)
외식분식 ㅜㅜ 양은조절했지만...ㅠ

20151207 다이어리 일기상세

성공 221kcal
805/ 1052 kcal
149/ 175 kcal
아침식사90kcal(11.18%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g)
90kcal
점심식사352kcal(43.73%)
떡볶이 (1인분, 100g)
140kcal
순대 (1/2접시, 85g)
134kcal
야채튀김 (1/4소접시, 38g)
49kcal
오징어튀김 (1/4개, 10g)
29kcal
저녁식사363kcal(45.09%)
돼지갈비 (1회분, 100g)
208kcal
쌀밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
운동149kcal
보통 걷기 (58분)
149kcal
  • *나래곰*
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