1187/ 1282 kcal
316/ 214 kcal
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 (1스쿱, 31g) | 120kcal |
잡곡밥 (1공기, 140g) | 208kcal |
치킨 (1조각, 170g) | 498kcal |
등심돈가스 (1인분, 100g) | 312kcal |
야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 50g) | 49kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
춤추기 (40분) | 160kcal |
1
94
