다이어트 돌입한지 3주차 되어가는 예비 대학생입니다.
저뿐만이 아니라 여기계신 모든 분들이 같은 고민으로 이 앱을 활용하고 계실 것으로 예상됩니다.
저는 평소에 빵을 좋아하고 먹는 것을 좋아해 고등학교 3년간 "이제 고3될텐데 체력관리를 해야지"라는 마음으로 끊임없이 먹었습니다. 저한테 체력관리는 "체력 = 살찌우기" 와 같은 것이었고 그 결과 중학교 졸업할 때와 고3 마지막 시기의 몸무게 차이가 무려 10kg이나 됩니다. 공부하며 항상 제 주위에 있었던 갓은 과자나 초콜릿같이 입을 달래는 군것질거리였습니다. 물론 지금은 다이어트에 돌입했지만 먹던 것을 먹지 않으니 너무 힘이 듭니다. 그래서 밀가루대신 섭취할 수 있고 다이어트에도 좋은 게 뭐가 있나 찾아보니 "통밀"을 접할 수 있었습니다. 꼬리물기식으로 통밀을 찾다 "미주라"에서 생산하는 통밀 간식들을 찾았고 정말 운 좋게도 "다이어트신"이라는 어플에서 체험단을 모집한다는 소식을 접했습니다. 지난 3년간 밀가루를 섭취했기 때문에 단점을 잘 알고있다고 생각합니다. 이번 체험단에 뽑히면 통밀의 장단점을 몸소 느끼고 밀가루와 통밀의 차이를 알고싶습니다. 긴 글을 읽어주셔서 감사합니다. 소프트와인이었습니다.