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  • 슈퍼파워돼지·정석
  • 2015.12.29 23:46
괜찮은 시작!!인가요..?

비록 운동은 못했지만 스트레칭이랑 이런것들은 하고 하였다.
아직 첫 시작이지만 아직까지는 좋은 출발인 것 같다.
내일은 걷기 운동과 웨이트트레이닝을 집에서 해야겠다.
800카로리 정도는 괜찮은가요??
  • 슈퍼파워돼지
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0 68 살을빼고파

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정석
  • 목표50kgHM
  • 12.30 04:18
  • 몸무게가 어느 정도 이신지는 모르겠지만 엄청 소식하시네요.
    저는 천칼로리 미만으로 먹고 살자신이 없는데 ㅠㅠ
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초보
  • sasa21
  • 12.30 03:10
  • 저도 이제시작이라...ㅎㅎㅎ같이힘내봐요
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