살 빼기 전에는 안 그랬는데
살 빼기 시작한 후 인바디를 잴 때마다
근육량 부족이라고 뜨더라구요
그래서 사람들한테 물어봤더니 이게 단백질이 부족해서 그렇게 뜨는 거일 수도 있다길래
걱정돼서 다른 프로틴 바를 사 먹어 본 적이 있어요
산 후에 먹어보는데 너무 짜고 한 개다 먹기도 전에 너무 텁텁한 맛에 질리는 거예요... ᅲ
돈이 아까울 정도였습니다.
그런데 '단백할시간'은 짜지 않더라고 하더라고요!!! 그래서 너무너무 체험해 보고싶습니다ㅠㅠ
요새 밥 먹고 간식 먹는 습관이 생겨서
살 빠지는 게 좀 더딘듯싶은데 단백할 시간으로 입터짐도 방지하고!!
건강하게 살 빼는데 가속을 붙이고 싶어요~~~
체험단 되면 후기도 성실히 쓸 자신 있습니다^@^