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  • 하진쓰·입문
  • 2016.12.27 16:38
Q.일주일에 두번 목살
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
목살 두덩어리 굽고 야채듬뿍 밥 3분의1공기 를
일주일에 두번정도 점심쯤 먹거든요..
목살다이어트에 안좋은가요..?
다이어트하면서 저렇게라도 먹어야 살거같아서요 ㅜㅜ
  • 하진쓰
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입문
  • 하진쓰
  • 12.28 15:53
  • 감사합니다><
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정석
  • 간헐적단식의포로
  • 12.27 19:14
  • 안심부위도 육즙 가득하게 요리하면 정말 맛있어요. 가격도 목살 절반수준이구 지방도 거의 없구요.
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다신
  • 날씬이고파*
  • 12.27 18:27
  • 저두...삼겹보다는 목살을 먹는편이에요 목살 위에 기름을 제거하고요^^ 고기를 먹을때는 저는 탄수화물을 안먹어요^^ 고기랑 야채만.....
    일주일에 두번은 괜찮을꺼 같아요^^ 점심이기도 하구요^^
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다신
  • 단호박구마
  • 12.27 17:02
  • 괜찮아요 안먹고 스트레스 받을바엔 편하게 먹고 운동하시면 돼요
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