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30일 1,000kcal 식단 25일차 성공!

  • 근육20kg
  • 탄탄한 48kg

20161109 도전리스트 추가

근육20kg님이 성공한 30일 도전

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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 근육20kg
  • 12.29 18:54
  • 뵨지 콩을 좋아해서 매일 먹어도 안 질리고 포만감도 좋더라구요.^^
    이전에 렌틸콩이나 병아리콩 흰강낭콩을 먹다가 칼로리랑 탄수화물 비율이 낮아서 완두콩으로 바꿔봤는데 좋아요~
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초보
  • 뵨지
  • 12.27 18:46
  • 완두콩을 즐겨드시나봐요?완두콩이 다욧에좋은가봐요ㅋ
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