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페북과 카톡에 공유했어용ㅎ
43키로감량성공 이후
근 2달간 운동을 놓고있었는데
4,5키로정도 요요가왔네요. .
이제 1월 2일부터 다시 스피닝 헬스등록해서
운동시작하는데요
좀더 자세히 체크하고 제자신을 쪼이고싶은데
많은도움이될것같아서
신청하게 됐습니다
겨울이 다이어트하기 좋은계절이라는데
다시 성공해서 다신에 두번째 비포애프터 올리고싶습니다
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