제가 여름방학부터 한달전까지만 해도 열심히 다이어트를 해서 한 15kg정도 뺐는데 그래서 47kg였는데 1달동안 너무 안심하고 먹고 운동도 잘 안해서 7kg가 쪘어요...
한마디로 요요가 왔다고 할수있죠ㅠㅠㅜ다시 거울보니 너무 억울해서 그동안 열심히한게 너무 억울해서 다시 시도하려고합니다!!요요이겨내신분이나 다이어트에 성공하신분이나 유지를 잘하시는분들은 도와주세요..다시 돌아가서 45kg까지 빼는게 제소원이거든요ㅠ다이어트 할 수 있게 조언이나 비법 좀 알려주시면 감사하겠습니다!!