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12월 30일 (음식 889kcal, 운동 156kcal)
물을 너무 늦게 한 번에 많이 마셨다ㅠ 물통 꼭 챙겨야지~~

20151207 다이어리 일기상세

성공 99kcal
889/ 998 kcal
156/ 166 kcal
아침식사127kcal(14.29%)
우유 (1컵,200ml)
122kcal
딸기 (1개,20g)
5kcal
점심식사293kcal(32.96%)
훈제연어샐러드 (1인분, 200g)
146kcal
양상추샐러드드레싱 (1회분, 40g)
147kcal
오후간식123kcal(13.84%)
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵, 340ml)
7kcal
와플 (1/4개, 57g)
87kcal
까멜리초코아이스크림 (1회분, 20g)
29kcal
저녁식사346kcal(38.92%)
샐러디 연어어니언샌드 (1회분, 240g)
346kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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